疲労回復 食事

疲労回復に効果があると言われる「イミダペプチド」

いったいどんな成分なんでしょう?

そして、本当に疲れに効果があるんでしょうか?  

イミダペプチドとは?

疲労回復や疲れ対策に、鶏のむね肉が良い!と聞 ...

疲労回復 食事

体が疲れた時には甘いものが良い!とよく聞きますがこれって本当でしょうか?

調べてみると、賛否両論あるようですが本当のところどうなんでしょう?

疲れに甘いものは効果あるのか?調べてみました。

疲れた時に甘い ...